Cuanto más aprendas, más gente inspirarás y más dinero ganarás.

Revisión y Resumen: Psicocibernética

Revisión y Resumen: Psicocibernética

🤞 ¡No te pierdas más consejos!

¡No hacemos spam! Más información en nuestra política de privacidad

El libro Psicocibernética fue escrito por Maxwell Maltz, un cirujano plástico que observó a sus pacientes y llegó a algunas conclusiones importantes sobre la psicología humana.

El libro se publicó hace bastante tiempo, pero sus ideas siguen siendo relevantes hoy en día. Seguro que mucha gente ha oído hablar de que se necesitan 21 días para establecer un nuevo hábito. Maxwell Maltz escribió por primera vez sobre esto, basándose en su experiencia como cirujano plástico, que es el tiempo que tardan sus pacientes en acostumbrarse a su nueva cara.

Arte de la portada del libro Psicocibernética
Arte de la portada del libro Psicocibernética

Psicocibernética” responde a preguntas que aún hoy interesan: ¿Cuáles son las razones del éxito de algunas personas y del fracaso de otras?, ¿Por qué fracasan el 99% de los intentos de cambiar a mejor?. Al fin y al cabo, la mayoría de la gente sabe lo que tiene que hacer para cambiar su vida a mejor, intenta cambiar, pero no va más allá de estos intentos. ¿Cuál es la razón? ¿Por qué ocurre esto?

Muchos dirían que se debe a la falta de fuerza de voluntad o a la falta de motivación, pero la Psicocibernética ofrece una explicación diferente. La razón por la que las nuevas acciones no se fijan en nuestro comportamiento es porque no se corresponden con la imagen que tenemos de nosotros mismos.

Es la imagen de sí mismo, o más bien lo que el Dr. Maltz llama la AUTOIMAGEN, el tema principal de su libro.

¿Qué significa el título del libro, Psicocibernética? Esta palabra combina dos palabras del griego antiguo: “psique“, el alma, y “cibernética“, el arte del control. De ahí la “psicocibernética“, el arte de controlar el alma.

De hecho, “Psycho-Cybernetics” – es un libro sobre la consecución del éxito, pero el autor entiende el éxito no sólo como el reconocimiento social o la riqueza, sino más ampliamente – como una autorrealización, la revelación del potencial creativo.

“La Psicocibernética contiene, en forma concentrada, ideas que luego se replicaron masivamente en la literatura del autodesarrollo.”

Detalles del Libro

  • Título original: Psycho-Cybernetics
  • Autor: Maxwell Maltz
  • Editorial: BN PUBLISHING
  • Idioma: Español (Psicocibernética)
  • N.º de páginas: 336 páginas
  • Género: Psicología, Autoayuda
  • Clasificación para edades: 15+ es ideal.
  • ISBN-10: ‎1607967782
  • ISBN-13‏: ‎978-1607967781
En Amazon
Comprar libro Psico-Cibernética en Amazon

Comprar "Psico-Cibernética"

La Psico-Cibernética hace posible que descubramos y utilicemos todo el dinamismo y la energía de nuestro cerebro, lo cual nos guiara por los caminos que conducen a la felicidad y el éxito.
96%
EXCELENTE
27,89 €43,85 €

Un poco sobre el autor

“Todo lo ingenioso es sencillo”: todo el mundo conoce esta expresión, pero ¿Quién es el autor de este pensamiento? Naturalmente, el autor de Psicocibernética es Maxwell Maltz.

Maxwell Maltz (1899-1975) es conocido no sólo como escritor estadounidense sino también como cirujano estético. Desarrolló su teoría de la Psicocibernética, que comparte en su libro.

Maltz se doctoró en 1923 en su universidad de origen, situada en la Universidad de Columbia. Anteriormente había estudiado allí.

El libro Psicocibernética, no es la única obra del escritor. Maxwell Maltz también ha escrito en prosa: Unseen Scar (1946) y una novela: The Time is Now (1975).

Y su autobiografía Doctor Pygmalion: The Autobiography of a Plastic Surgeon (1953) se convirtió en su obra más exitosa y popular en el mundo, y todavía se utiliza hoy en día en los estudios sobre el cuerpo humano y la personalidad.

Resumen de Psicocibernética

Nuestro cerebro tiene las propiedades de un mecanismo automático o autodirigido.

Es una idea interesante. Especialmente interesante cuando viene de un cirujano plástico.

El libro Psicocibernética trata de la propiedad lógica y simple del ser humano, o más bien del cerebro humano, de buscar, encontrar y alcanzar objetivos.

Psico-cibernética indica los principios de la cibernética aplicados al cerebro humano.

Psico-cibernética ~Maxwell Maltz

A primera vista, podría parecer que la idea básica de la psicocibernética se basa en el llamado pensamiento positivo y la visualización. Pero esto es un error; no hay recetas mágicas.

El Dr. Maxwell Maltz, autor del libro, cirujano plástico, en toda su práctica médica y observación de los pacientes, ha llegado a una sencilla conclusión: la cirugía plástica ha cambiado no sólo la apariencia de los pacientes, sino también su mundo interior.

La Autoimagen La clave para una vida mejor
La Autoimagen La clave para una vida mejor

¿Por qué es así?

Años de investigación han llevado al médico a la idea de que lo principal en la vida es la imagen que una persona tiene de sí misma (AUTOIMAGEN). Si un paciente siente que su aspecto es repulsivo y sospechoso para los demás, provocará esta imagen de sí mismo con todo su comportamiento. Después de un corto tiempo después de la operación para cambiar la apariencia, la gente por lo general también cambió, y para mejor. Creían que porque su aspecto había cambiado, ellos mismos se habían vuelto más amables, más abiertos, etc. Y estos cambios se produjeron en un gran número de pacientes. Pero el cirujano plástico no cambió la psique ni las convicciones internas de la persona, sólo cambió la forma de la cara.

Entonces, ¿por qué la gente empezó a comportarse de forma diferente?

Se trataba de la forma en que la gente se consideraba a sí misma. Somos lo que pensamos de nosotros mismos. Si una persona se ha formado una imagen de sí misma como perdedora, entonces todas sus acciones estarán dirigidas a este punto de referencia: el punto de referencia del perdedor. Pero sólo vale la pena encontrar rasgos positivos en ti mismo (puede ser cualquier cosa: una buena calificación en la escuela, proyecto completado con éxito, ganar un concurso de poesía), y para formar una nueva visión de sí mismo como una persona de éxito, el comportamiento y la vida puede cambiar.

Con todo esto el autor no promete un avance revolucionario mañana, sino que garantiza el resultado con el trabajo sistemático diario. Todo el libro, además de los argumentos teóricos y las historias de la práctica del Dr. Maltz, lleno de un montón de consejos prácticos sobre cómo lograr resultados positivos y cambiar su vida.

Maxwell Maltz también afirma que el trabajo mental sobre uno mismo (“ejercicio mental”) no se diferencia del trabajo real (al menos no, para el subconsciente), y que las personas que realizan más trabajo mental sobre sí mismas obtienen mejores resultados que las que no lo hacen (también se afirma que hay estudios de diversos campos que lo avalan). Esto se explica de la siguiente manera: la realización de un trabajo mental sobre posibles situaciones problemáticas facilita la búsqueda de una solución cuando éstas (las situaciones) se producen. Es decir, ¡el éxito se puede ensayar y entrenar!

Aunque a primera vista esto parece insólito, un análisis más detallado de la pregunta deja claro que el trabajo mental es la piedra angular del éxito de las negociaciones, las entrevistas de trabajo, las ventas, etc. Así que el autor se pregunta: ¿por qué no elige todo el mundo el papel de una persona de éxito y lo ensaya todo el tiempo? ¿Por qué?

Es general es un libro muy extenso y rico en conceptos de desarrollo personal. Por ejemplo, en el tema de “Felicidad”, nos incita a almacenar buenos recuerdos y dictar nuestro propio modo de actuar y reaccionar al momento presento. Otras ideas sugieren: “Arriésgate a cometer errores“, “Primero defínete, luego actúa“, “Practica apartando toda clase de tensiones“, “Imagina lo bien que podría salir todo eso“, “Reemplaza malos sentimientos con buenos, no intentes eliminarlos“.

Explicación del método Boxeo de sombra en Psico-Cibernética
Explicación del método Boxeo de sombra en Psico-Cibernética

No tiene sentido describir cada técnica individualmente, es mucho mejor leer el libro y aceptar la simple idea: nuestro cerebro tiene las propiedades de un mecanismo de automático. Sólo hay que darle un punto de referencia y es capaz de alcanzar el objetivo. No hay magia. Toda la teoría del Dr. Moltz está confirmada por la práctica y los ejemplos positivos.

Reseña del Libro

Este libro es de lectura obligatoria para todos aquellos que estén dispuestos a cambiar su vida y emprender el camino del crecimiento personal. Además, es imprescindible en el desarrollo personal.

Psico-Cibernética intenta explicar y proporcionar ejemplos y argumentos de apoyo para una serie de complicados conceptos teóricos: la teoría cibernética, la autoimagen y la mente subconsciente. Sin embargo, Maltz no aborda los conceptos en orden consecutivo: cada uno de los 15 capítulos incluye fragmentos de cada concepto. Como resultado, el libro adolece de repetición y de una falta de enfoque general.

Además, los métodos que Maltz prescribe para mejorar la imagen de sí mismo se entremezclan a lo largo de los capítulos, lo que dificulta la localización y la aplicación efectiva del material práctico.

En general, es un libro con ejemplos muy bien relatados y que la idea principal no se pierde nunca. Sin embargo, por la falta de orden, puede resultar tedioso recordar todos los conceptos presentados.

En Amazon
Comprar libro Psico-Cibernética en Amazon

Comprar "Psico-Cibernética"

La Psico-Cibernética hace posible que descubramos y utilicemos todo el dinamismo y la energía de nuestro cerebro, lo cual nos guiara por los caminos que conducen a la felicidad y el éxito.
96%
EXCELENTE
27,89 €43,85 €

¿Leerlo o Saltárselo?

Para empezar, la traducción deja mucho que desear, pero cumple con la transmisión de los mensajes del autor. Para ser un libro basado en ciencia, hace mucho énfasis en la religión. De hecho, combina ambos (siempre ¡la fe!). Las ideas principales a veces se tornan repetitivas, pero parece ser el propósito del autor para un mejor entendimiento.

La psico-cibernética es una lectura obligada para cualquiera que experimente ansiedad, miedo o preocupación en situaciones como hablar en público, conocer al sexo opuesto, hablar con alguien famoso, y la lista continúa. El libro definitivamente no se limita a estas áreas -ya que cambiará la forma de pensar y sentir sobre cualquier cosa- pero sentí que estos eran sus puntos fuertes. Maltz proporciona explicaciones exhaustivas y ejercicios mentales para la relajación y el desarrollo de una personalidad de tipo exitoso de una manera que trasciende muchas enseñanzas modernas. Su experiencia como cirujano plástico parece darte una visión sobre las visualizaciones y la autopercepción que otros no logran captar.

Cómo comportarse lo mejor posible en un examen
Cómo comportarse lo mejor posible en un examen

Las técnicas mencionadas en el libro ayudarán a cualquiera a perder peso, ralentizar el proceso de envejecimiento, mejorar el rendimiento deportivo, tener más confianza en sí mismo, realizar más ventas y mejorar tus relaciones. ¿Por qué? La imagen de uno mismo y la imaginación creativa dan forma a nuestras vidas.

Libros Mencionados en Psico-Cibernética

  • How to make $25000 a year selling por Charles B. Roth (Cómo hacer $25000 al año de venta) (ver en Amazon)
  • Better Golf Without Practice por Alex Morrison (ver en Amazon)
  • Making the Most of Your Life por John J. B. Morgan y T. Webb Ewing (ver en Amazon)
  • Secrets of Successful Selling por John D. Murphy (ver en Amazon)
  • Wake Up and Live! por Dorothea Brande (ver en Amazon)
  • La conquista de la felicidad por Bertrand Russell (ver en Amazon)
  • A Way of Life por William Osler (ver en Amazon)
  • The Knack of Selling Yourself por James T. Mangan (ver en Amazon)
  • How to Control Worry por Matthew N. Chappell (ver en Amazon)
  • Como Tener Seguridad y Poder En Las Relaciones Con La Gente por Les Giblin (ver en Amazon)
  • Como vivir 365 días al año por John Albert Schindler (ver en Amazon)
  • The stress of life por Hans Selye (ver en Amazon)
  • El ordenador y el cerebro por John von Neumann (ver en Amazon)

Personajes Mencionados en el Libro Psicocibernética

  • Sir Humphrey Davy
  • Noah Webster
  • Prescott Lecky (pionero de psicología de la autoimagen)
  • R. W. Gerard
  • Dr. Norbert Weiner
  • Dr. John Von Newmann
  • W. Grey Walter
  • Dr. Wilder Penfield
  • R. A. Vandell
  • Dr. J. B. Rhine
  • William Moulton Marston
  • Dr. Theodore Xenophon Barber
  • Dr. Norton L. Williams
  • Dr. Knight Dunlap
  • Dr. John A. Schindler
  • Daniel W. Joklyn
  • William James
  • Dr. William Osler
  • Dr. James Gordon Gilkey
  • Dr. Winfred Overholser
  • Dr. Konrad Lorentz
  • Bernard Holland
  • Dr. Arthur W. Combs
  • Dr. E. Colin Cherry
  • Dr. Wendel Johnson
  • Dr. Albert Edward Wiggan
  • Dr. Harry Emerson Fosdick
  • Dr. Edward C. Tolman
  • Dr. Matthew N. Chappell
  • Dr. John C. Eccles
  • Sir Charles Sherrington
  • Dr. Hans Selye
  • Dr. J. A. Hadfield
  • Dr. Paul Niehans

Citas del Libro Psicocibernética

Frases del libro Psicocibernética
Frases del libro Psicocibernética

“Cuando se cambia un rostro humano casi invariablemente se transforma también el futuro de la persona”.

“Amplíese la autoimagen y se ampliará la zona de lo posible”.

“Se requiere un lapso mínimo de 21 días para que una viaje imagen mental se desvanezca y cristalice una nueva”.

“En el grado en que rechacemos el don de la vida, en ese mismo nos abrazamos con la muerte”.

“Su sistema nervioso reacciona apropiadamente con respecto a lo que usted ‘piensa’ o ‘imagina’ ser verdad”.

“Piense siempre que lo que ha de hacer es fácil, y ello será así”.

“Decida lo que quiere, no lo que ‘no quiere’.”

“Todos esos ‘imposibles’ constituyen meras opiniones y no hechos”.

“Los hábitos, son pues, literalmente las prendas que usamos para revestir nuestras personalidades”.

“Nadie reacciona a las cosas ‘como ellas son’, sino a sus propias imágenes mentales”.

“Un paso en la dirección equivocada vale más que quedarse detenido en el mismo punto durante toda la vida”.

“Pienso siempre en lo que voy a hacer y en lo que deseo que pase, en lugar de pensar en lo que va a sucederme a mi”.

“Ten miedo, pero no te dejes acosar por éste”.

No importa la situación en que se encuentre, usted debe prepararse de antemano para ella, imaginándose que se encuentre ante su proyecto y que éste le presenta objeciones y problemas que usted los trata con toda propiedad”.

“Si se posee un claro cuadro mental de la cosa correcta que se quiere hacer, se podrá ejecutar con ésta con toda facilidad éxito”.

“La imagen mental que nos hacemos de nosotros mismos es la potencia más decisiva que poseemos dentro de nuestro ser”.

“Las sugestiones (metas ideales) deben ser obtenidas sin esfuerzo, si se quiere que sean realmente efectivas”. Emile Coué.

“Cuando la voluntad y la imaginación se encuentran en conflicto, la imaginación invariablemente obtiene la victoria”. Emile Coué.

“Sé feliz y serás bueno, tendrás más éxito en la vida, serás más sano y observarás mayor caridad hacia tu prójimo”.

“No vivimos nunca, sino solamente estamos a la expectativa de poder vivir; mirando siempre hacia adelante, para hallar la felicidad en el futuro, es inevitable que nunca vivamos felizmente”. Pascal

“La medida de la salud mental consiste en la disposición de hallarse bien en cualquier lugar”. Ralph Waldo Emerson.

“La FE no consiste en creer en algo que vemos de modo evidente: es el VALOR de emprender cualquier cosa sin tener en cuenta las consecuencias”.

“El mayor error que puede cometer el hombre consiste en el temor de cometerlo”. Elbert Hubbard.

“No me gustan esas gentes frías, precisas, perfectas, que, con el objeto de no equivocarse nunca, jamás hablan de nada, y que, por no hacer nada mal, tampoco nunca hacen nada”. Henry Ward Beecher.

“Los hombres se inquietan perturban, no por las cosas que acontecen, sino por la opinión que tienen respecto a las cosas que les ocurren”. Epicteto.

“No quiero preocuparme acerca de eso ahora; ya tendré que preocuparme mañana”.

“Esta tarea podrá ser dura, pero hay que golpear sobre ella”.

“Nadie alcanza tan bien la fortuna como el afortunado”.

“Retírese de un empleo, pero nunca se retire de la vida”.

Preguntas para el Debate

  1. ¿Cuándo ha sido la última vez que te has sentido hipnotizado o sugestionado por algún acontecimiento?
  2. ¿Cuál ejercicio práctico te ha sido más fácil de realizar?
  3. ¿Has comprobado que tu mecanismo automático consigue tu meta sin pensarlo racionalmente? ¿en qué momento?
  4. Los hábitos felices generan éxito. ¿Qué hábitos felices estás practicando?
  5. ¿Qué cicatrices emocionales has intentado tratar con los métodos presentados en el libro?
  6. ¿Crees que es fácil encontrarle lo bueno a todo?, ¿por qué no?
  7. Los pequeños éxitos mejorarán tu vida. Entonces, ¿cuál fue la última vez que te sentiste exitoso?
  8. ¿Cuál capítulo ha transformado tu vida de manera excepcional?
  9. ¿Qué opinión tienes acerca de “el cuerpo es capaz de curarse a sí mismo”?
  10. ¿Hay alguna historia tuya que se identifique con un ejemplo narrado por el autor? ¿Si es así, cuál es?
En Amazon
Comprar libro Psico-Cibernética en Amazon

Comprar "Psico-Cibernética"

La Psico-Cibernética hace posible que descubramos y utilicemos todo el dinamismo y la energía de nuestro cerebro, lo cual nos guiara por los caminos que conducen a la felicidad y el éxito.
96%
EXCELENTE
27,89 €43,85 €

Palabras Finales

La psico-cibernética es un término acuñado por el Dr. Maxwell Maltz. La psico-cibernética se centra en cómo puedes utilizar tu mente para dirigirte hacia objetivos positivos y el éxito. Maltz fue el primer investigador y autor que explicó cómo la autoimagen tiene un control total sobre la capacidad de un individuo para alcanzar cualquier objetivo. Basándose en su esquema de la autoimagen, también ofrece varias sugerencias sobre cómo utilizar su autoimagen para mejorar tus posibilidades de éxito.

Si buscas una forma fácil de lograr lo que quieres, hazte con tu copia del libro ahora mismo en Amazon.

Alexis Junior
Alexis Junior
alexynior.com

¡Hola! Aquí Alexynior. En mi blog, te comparto consejos para ganar dinero, mejorar tu vida y ser más productivo. También examino herramientas útiles, consejos prácticos y libros que te inspirarán. ¡Espero que disfrutes del viaje!

Relacionado
2 Comentarios
Lil. Exe.

Muy buen análisis y muy completo
Sin duda es un libro bastante interesante y ponerlo en práctica.

¡Gracias! y por supuesto 🙂

Dejar un Comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.Required fields are marked *