¿Tienes las ideas confusas y no sabes qué quieres? Este artículo te ayudará a aclarar tus ideas y a retomar el control de tu vida.
¿Sabes qué es lo que la mayoría de la gente encuentra cuando mira dentro de sí misma?
¿Qué, Alexis, esos 5 soles/dólares que perdí el verano pasado?!
Lo que la gente encuentra – y tú también, si estás en un momento de estancamiento en el que no sabes bien hacia dónde dirigir tu vida – son esencialmente 3 cosas:
- Confusión: No sabes qué quieres, no tienes claro el camino que quieres emprender y, en consecuencia, no estableces ni objetivos ni prioridades.
- Distracción: Tu atención se dispersa en miles de pequeños riachuelos irrelevantes.
- Desorganización: Tus pensamientos carecen de orden y ralentizan cualquier acción tuya.
En resumen, una selva oscura.
Todo ello aderezado con una sensación de insatisfacción, quizás mezclada con un toque de cansancio y ansiedad, porque te das cuenta de que el tiempo continúa fluyendo de forma imparable, pero tu vida, en cambio, no se mueve ni un milímetro. ¡¿Fuego?!
¿Qué podemos hacer cuando nos encontramos en medio de esta “selva oscura”? ¿Por dónde podemos empezar para aclarar nuestra vida?
En anteriores publicaciones ya te he sugerido varias estrategias prácticas para…
- encontrar tu camino,
- entender qué quieres ser de mayor o, en general,
- tener una idea más clara de lo que quieres hacer en la vida.
Lo que te quiero proponer hoy, sin embargo, es un método diferente de lo habitual, un método a través del cual iremos más a fondo, un método que me atrevería a definir… ¡divino! 😉
¿Curioso? Continúa leyendo.
Dejando las cosas claras con la Divina Comedia
“En medio del camino de nuestra vida,
me encontré en una selva oscura,
porque la senda recta se había perdido.”
¿Recuerdas la Divina Comedia? Tranquilo, no hay interrogatorios: ¡no necesitas repasar la antología de la secundaria!
La Divina Comedia es el relato del viaje de un hombre que, “en medio del camino” de la vida, ya no encuentra su camino.
A su alrededor, una selva oscura, con su intrincado y aterrador laberinto.
Pero bajo la guía autorizada y sabia de Virgilio e inspirado por el amor a Beatriz, pasando por los reinos del Infierno, el Purgatorio y el Paraíso, Dante descubre las más grandes verdades, encuentra respuesta a sus preguntas y su visión se vuelve cada vez más lúcida y luminosa.
La Divina Comedia es poesía sublime, pero también filosofía profunda, una búsqueda de los significados fundamentales del recorrido humano.
Por lo tanto, he pensado en proponerte un “viaje” que siga las etapas dantescas y te ayude a aclarar a dónde quieres ir en tu vida 🙂
Para cada una de las tres cánticas, encontrarás una serie de preguntas a las que responder.
NOTA: te recomiendo responder a estas preguntas por escrito, usando papel y bolígrafo, para que puedas luego revisar tus reflexiones en su conjunto. Y recuerda: escribe tus respuestas por instinto, sin pararte a racionalizar demasiado.
Te advierto que no todas las preguntas necesariamente se adaptan a ti y a tu situación específica, pero basta con que una sola te haga surgir una chispa dentro para que esta publicación haya valido tu tiempo.
Si todo está claro, comencemos a encontrar el sentido de nuestra vida descendiendo entre los círculos de los condenados…
Imaginar nuestro INFIERNO para encontrar el camino hacia nuestro paraíso
El primer lugar que Dante debe visitar es el reino del mal y de los tormentos eternos.
Allí conoce los sufrimientos de los condenados y las culpas que los han llevado a vivir dolores sin fin entre las llamas, los hielos y la mordedura de los demonios. El Infierno es, por lo tanto, la representación de nuestros peores sufrimientos, es todo lo terrible que puede ocurrirnos.
Para retomar el control de nuestra vida, partiremos precisamente de nuestro infierno personal.
Reflexionando sobre lo que odiamos, sobre lo que nos asusta y sobre lo que está mal en nuestra vida, podemos, de hecho, intuir con precisión lo que amamos, lo que queremos lograr y lo que nos atrae.
Responde, pues, a estas preguntas:
- Si no cambias nada en tu vida, ¿cuál es el peor escenario en el que corres el riesgo de encontrarte dentro de unos años?
- ¿Cuáles son los malos hábitos que te están condicionando negativamente?
- ¿Cuáles son tus peores miedos?
- ¿Qué es lo que no te gusta del mundo y de las personas que te rodean? ¿Qué puedes hacer para mejorarlo?
- ¿Por qué estás dispuesto a sufrir? ¿Cuáles son esas pasiones o actividades que amas hasta el punto de que atravesarías incluso el infierno para cultivarlas?
- Si perdieras a todos tus seres queridos, si estuvieras completamente solo, ¿qué harías?
- En los momentos más oscuros de tu vida, ¿qué te ha permitido resistir y resurgir?
Entiéndase, el propósito de esta primera parte de nuestro “viaje” no es ciertamente deprimirte o desesperarte. Como ya se ha dicho, a veces necesitamos imaginar lo peor y explorar las partes más oscuras de nuestra existencia para encontrar la luz y dirigirnos hacia ella con renovada esperanza.
Una vez atravesado nuestro infierno personal, estaremos, de hecho, listos para acceder al purgatorio.
Aprender a aceptar la espera del PURGATORIO
En el Purgatorio, las almas que deben expiar sus culpas pasan un tiempo indefinido antes de poder ascender al Paraíso.
Si pensamos en nuestra existencia terrenal, el Purgatorio no es más que esa sucesión de días, uno idéntico al otro, que caracteriza la mayor parte de nuestra vida.
Tendemos a subestimar estos periodos de espera y de… “acumulación”. Sin embargo, representan el terreno en el que brotan plantas exuberantes o malas hierbas infestantes.
Aclarar nuestra vida significa, por lo tanto, comprender cómo estamos dispuestos a invertir estos largos periodos. Aquí tienes la lista de preguntas útiles para reflexionar sobre esta etapa de nuestro viaje dantesco:
- Imagina que te encuentras en un lugar en el que tendrás que pasar años y años de tu vida. Se trata de un lugar neutro, en el que, sin embargo, debes necesariamente permanecer y esperar antes de tu gran oportunidad: ¿cómo aprovecharías este tiempo? ¿A qué actividades te dedicarías para que no se desperdicie? ¿De quién te gustaría la compañía para aliviar el aburrimiento de la espera?
- ¿Qué actividades te hacen perder la noción del tiempo?
- Si no tuvieras límites de tiempo, ¿a qué te dedicarías?
- Premisas que todos nosotros estamos atraídos por el resultado final, ¿cuál es un objetivo que te gustaría perseguir y del que disfrutarías el viaje?
- Si te encontraras en una isla desierta (o en el Purgatorio), sin señal celular ni Wi-Fi, ¿cómo le darías significado y valor a tu tiempo?
- ¿Qué sector, ámbito o materia podrías estudiar infinitamente?
- ¿A qué personas y a qué causas estarías dispuesto a donar una parte importante de tu tiempo?
Si somos capaces de invertir sabiamente (en objetivos, proyectos y actividades) el tiempo que pasemos en nuestro Purgatorio, esto nos abrirá el camino hacia nuestro Paraíso.
“La pasión es el resultado de la acción, no su causa.”
Cal Newport
Encontrar el sentido de la vida en la Gracia de nuestro Paraíso
Después de observar a los condenados y visitar a los espíritus penitentes del Purgatorio, Dante llega al lugar de la eterna beatitud, plenitud y entusiasmo, donde las almas pueden contemplar a Dios y viven en la Gracia. Los Bienaventurados habitan en cielos que se vuelven cada vez más luminosos y claros.
Volviendo a nuestra metáfora, la Gracia (que, prosaicamente, también se llama flujo o flow) es una brújula extraordinariamente eficaz para ayudarnos a aclarar y orientar nuestra vida.
En general, aprender a interpretar nuestras emociones, saber leerlas y saber escucharnos mejor es una forma útil de encontrar nuestro camino. A este respecto, te propongo, por lo tanto, la última serie de preguntas:
- ¿Qué es lo que te hace sentir bien, te lleva al séptimo cielo, te ilumina?
- ¿Qué actividades, en lugar de cansarte, te devuelven una sensación de energía y calor (incluso físico) cuando las realizas?
- Si tuvieras todas las riquezas de este mundo y no tuvieras que preocuparte por el dinero, ¿qué actividades seguirías haciendo?
- ¿Qué actividades te hacen sentir agradecido?
- ¿Qué te permitiría cultivar más la belleza en tu vida?
- Si pudieras elegir a 5 personas con las que pasar más tiempo para crecer y mejorar, ¿quiénes serían?
- ¿Qué proyectos te ayudan a desarrollar tu fantasía y tu creatividad?
El Paraíso en la tierra lo puedes encontrar en lo que haces con alegría y placer, en lo que te hace sentir realizado y apreciado, en lo que te hace crecer y te da energía positiva.
Claro, incluso estas actividades aparentemente “perfectas” te exigirán tesón, compromiso y determinación, pero cuando hayamos aclarado nuestra vida y sepamos que finalmente estamos en el camino correcto, los inevitables sacrificios se viven como desafíos y no como imposiciones.
¡Pero no estaremos olvidando a alguien?!
…¿y Beatriz?
Espero que al menos una de las 21 preguntas que te he propuesto para ayudarte a aclarar tu vida haya suscitado en ti un punto de vista diferente, una intuición inesperada o una idea que finalmente has logrado enfocar.
Esta primera chispa será tu GPS, tu faro, tu… Beatriz.
No la dejes morir entre las miles de distracciones del día.
Sigue cultivando, reavivándola, hasta que logres hacer explotar el fuego del cambio. Recuerda: incluso Dante necesitó una guía. Tal vez hoy, tu guía eres tú mismo.
Te deseo una semana estupenda.